| || عزوتي الطب والصحه ≈ «• الصحة تاج على رؤوس الأصحاء •» |
الإهداءات |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#1 | ||||||||||||
![]() ححححَبيتك
√![]() ![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 1,564
تم شكره 4,556 مرات في 2,204 موضوع
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
هل تريدين التخلص من الزكام ؟! اليكي بعض الطرق التي تساعد في التخلص من الزكام1-شربة الدجاج انها فعالا ناجحة وفعالة في تخفيف اغراض البرد والزكام وهناك العديد من الدراسات التي اثبتت ذلك بالاضافة فهي مفيدة ومغذية ولذيذة وتمنع الاصابة بالجفافوكذلك فهي تخففمن التهاب الحلق والانف والمجاري التنفسية بشكل عام 2-الماء المالح ان عشل الانف بالماء المالح يساعد على تخفيف الاحتقان ويخلصك من البكتيريا الموجودة في الانف سيتحسن التنفس كتيرا بعد الغسل واحرصي على ادائه مرتين في اليوم 3-تناول السوائل الماء والعصير والشاي كلها مشروبات تساعد في تخفيف الاحتقان وتمد الجسم بالسوائل الضرورية وتساعد على التنفس بسهولة اكثر 4-وضع وسائد اضافية لرفع الراس اثناء النـــوم يساعد على ابقاء مجاري التنفس مفتوحة وبذلك التنفس بحرية 5-استعمال فتامين G يساعد فتامين G على تقليل فترة الزكام وكذلك يرطب الحلق وينح الطاقة وتناول العصائر الطازجة الغنية بالفتامين يساعد ايضا 6- يمكنكِ ايضا تناول الادوية الخفيفة للاحتقان واعراض الزكام التي تساعد على الشعور بالتحسن. دمتم بصحة وعافية |
||||||||||||
آححبك من آلف قلبيّ حتى آليآء
![]()
|
|
|
#2 | |||||||||
|
!..عزوه نشيط ..!
![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 1
تم شكره 38 مرات في 27 موضوع
|
يعطيك العافيه
|
|||||||||
|
|
|
#3 | |||||||||||
![]() أنآ أنثىْ
من آلزهرآخذت آريجي ومن سمو آلقمر ~[برستيجي] ![]() ![]() ![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 16,339
تم شكره 16,649 مرات في 6,806 موضوع
|
عوـآفي لـآهنت آشكركـ آمتنآني |
|||||||||||
( ![]() غـآـآليتي skoon شـآـآكرهـ لروحكـ يــ آلق وسلمت يدـآـآكـ![]() )(يـآرب)يآوـآفي (ـآلعطـآـآـآء) جنبنــــي دروب(ـآلخطـآـآـآء ![]() ![]() )وـآغسلنـي بــ ثلج (ـآلعفوـوـو)وـآـآلبسني من ستركـ (غطـآـآـآء ![]() ![]() )
|
|
|
#4 | ||||||||||||
![]() عالمية الهوى سابقا ..
![]() ![]() ![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 3,409
تم شكره 8,587 مرات في 4,184 موضوع
|
عووآآفي ع المعلوومهـ
|
||||||||||||
يَ رب آسألك : يوماً أبيضاً لآ يُشبه خيبآتنآ و أرزقنآ من لّدنك ![]() تيسيراً و توفيقاً ننسى به آوجاعناً لِـ / الآبد .. دعوآتكوم لي في آختبـآرآتي ![]() ![]()
|
|
|
#5 | |||||||||
|
≈ مرآقبهہ آلقسِم آلَآجتمآعي / ]
![]() ![]() ![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 2,378
تم شكره 4,635 مرات في 2,876 موضوع
|
شكرآ ل آلمعلومات ما نعدمككِ . . !
|
|||||||||
. . ’ . مجرد ما شافتكك . . . عيني ♥ شهقت ≈ آنفاسي من الفرحَ
|
|
|
#6 | ||||||||||||
![]() ححححَبيتك
√![]() ![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 1,564
تم شكره 4,556 مرات في 2,204 موضوع
|
. . * آلععَفوِ !
|
||||||||||||
آححبك من آلف قلبيّ حتى آليآء
![]()
|
|
|
#7 | |||||||||
|
كاَتبِة أدبيّة فاخِرة
[وأنيُ أخافُ إن عصيتُ ربي عذابُ يومٍ عظيمُ]
![]() ![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 5,666
تم شكره 11,587 مرات في 3,675 موضوع
|
. يعطيك العافيه على الطرح القيم والمفيد..:! لاعدمناك ![]() . |
|||||||||
. * وَطَنْ أنتِ عَلَى مَقاعُد اَلأنتَظَار..’ * يَختنَق بيِ فِضاض الغَبرَة .. وَ تَكَاثر الغِياب يَحصِرُنيِ بَين فَكيّ السَماء.. * وَ وحَدكَ ( مطر ) وَ بَكَ أَزَهر ؟ .. ![]() ( عـزوتي ) فَراديِس مِنْ أعِناب يَظَلَنا بِ غَيَم يتَساَقَطُ مَنه خمَرُاً لاَغوَل فَيه وَلاَتاَثيمُ وَ ( قَناص و الَسَلطان ) لَيتهَادى الرَضى ومَنْ ثَمُ الَشكر عَلَى تَفَاصيِلكم كَ غَمامُ تَنَعموَن بَظَلة بِأسم مَنْ نِزل نَون وَ مَا اَلأَبَداع الَا بَكَمُ يَكَوَنْ .. وَبِ الخَمس أنا لَكَ مَمَتنه تَصاَنْيف.. ![]() .
|
|
|
#8 | |||||||||
![]() ![]() ![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 9,119
تم شكره 8,557 مرات في 3,360 موضوع
|
معلومات قيمهة ، الف شكر ع ال معلومات
المفيدهة ، يعتيكك الف عافيهة ع الموضوع المفيد ، دمت ب صحهة وعافيهة .. ![]() |
|||||||||
|
|
|
#9 | ||||||||||||
![]() ححححَبيتك
√![]() ![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 1,564
تم شكره 4,556 مرات في 2,204 موضوع
|
ممَنورآت ، لآ تححَرمينآ آلطِلةة |
||||||||||||
آححبك من آلف قلبيّ حتى آليآء
![]()
|
|
|
#10 | |||||||||||
|
!.. عزوه الماسي ..!
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 53
تم شكره 237 مرات في 167 موضوع
|
..[ هذا وقت الزكام بجد جاء الموضوع بوقته عوااااافى لاعدمتك ].. ![]()
|
|||||||||||
سبحان الله
:: عدد ماكان ..........وعدد مايكون :: وعدد الحركات ..........والسكوت :: ![]()
|
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|