| || عزوتي الطب والصحه ≈ «• الصحة تاج على رؤوس الأصحاء •» |
الإهداءات |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#1 | |||||||
|
!..عزوه نشيط ..!
![]() ![]()
شكر: 0
تم شكره 2 مرات في 2 موضوع
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يلا نبدأ .............^^ 1- لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. 2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3- لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها. 4- لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي. 5- لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. 6- لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. 7- لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). منقولللفائده |
|||||||
|
|
|
#2 | |||||||
|
!..عزوه مميز ..!
![]() ![]() ![]()
شكر: 0
تم شكره 6 مرات في 3 موضوع
|
مشكوووووووووووور أخوي الأصيـل .. على النصآيح الذهبيه .. لا هنـت ... ننتظر جديدك ... |
|||||||
|
|
|
#4 | ||||||||||
![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 7,487
تم شكره 1,168 مرات في 733 موضوع
|
7- لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). آعوووذ بلله والزقـرت بزعهم ترويــق بعد الآكل لآزم يـآخذ له زقـآرهـ الله لآ يبلآنــــــــــــــآ متشكرين آوي آوي الآصـيـل على هذه النصـآئح |
||||||||||
|
|
|
#8 | |||||||
|
!.. عضــو مميـــز ..!
![]() ![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 0
تم شكره 48 مرات في 33 موضوع
|
يعطيك الـ 1000 ـف عافيه
|
|||||||
![]() ![]() يقول هتلر لو كآن لدي السلآح الروسي والعقل الآلماني و حـiiiـحـiiiـqنـl ![]() لغزوت العالمـ .. كبير ياهتلر وصح لسانك ...
|
|
|
#9 | |||||||||
|
!.. مراقب عام بقسم عدسة الاعضاء ..!
![]() ![]() ![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 1,648
تم شكره 1,145 مرات في 445 موضوع
|
متشكرين على النصائح اخوي الاصيل
|
|||||||||
|
|
|
#10 | |||||||
|
!.. عزوه الماسي ..!
![]() ![]()
مزاجي:
شكر: 0
تم شكره 5 مرات في 4 موضوع
|
مشكوووووووور على النصائح المفيدة الظاهر ننتظر الجديد منك اخوك المحققـ.. |
|||||||
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
|
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الأكل والسبب | (¯`·._) (كحيـلان) (¯`·._) | || عزوتي الطب والصحه ≈ | 3 | 06-04-2006 10:01 AM |