|| عزوتي الطب والصحه ≈ «• الصحة تاج على رؤوس الأصحاء •»

الإهداءات
Love Queen
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أستأذنكم يالعزوهـ بغيب يومين وراجعه لكم بإذن الله راح أكون متواجده لكن ماراح اقدر ارد أو أشارك

الحلم الجميل
تعااااااااال تعااااااااال فلها وربك يحلها السكوت ماوراه إالضغط والسكر فديتكم يا عزوتــــــــــــــــــــــــــــــــــــي

أوراد
اللهم انصر اخواننا في سوريا يارب سوريا ابكتنا ادعوا لهم بالنصر

أوراد
السلام عليكم كوكبة ال عزوتي بعد غياب عن ارواحكم النديه طليت عليكم من جديد

بعدك طيب
آآامين يااآاربــ العالمين

سماء العشق
اللهم انصر اخوااننااا في سورياااااا ياحميد يامجيد ،،

سماء العشق
اشتقت لالحبااااااااااابي وش هالدراااااسه خلت الووواااااااااااحد حتى عن احبابه مشغول

بعدك طيب
اللهم إنك تعلم أن هذا النظام قد جمع عدته ورجاله الأنجاس لـ يحارب عبادك المسلمين اللهم يا قوى يا عزيز مزقهم كل ممزق اللهم انصر اخواننا في سوريا اللهم آمين

بعدك طيب
مسااآكمـ الله بالخير اووف واخيرا جاء الاربعاء

المها
مسسآئكم غير مثل جده غير أبد ياالغاليه تستاهلين

Love Queen
الله يبارك بعمرك يااارب [ شكرا حبيبتي المها ">

فديتني أنا
مســـــــــــــــــــــــــاء الخير لأرواحكم الطيبه آل عزوتي

لوقا ال عزوتي
دعواتنا القلبيه للشعب السوري ان يعم السلام والامان بوطنهاا يارب تحفظ اهلها وتبعد عنهم مصائب الحروب

قناص
الان الساعه الثامنه صباحاً وحتى الآن 43 قتيل في حمص فقط ,,, دعواتكم آل عزوتي

لوقا ال عزوتي
عزيزي الغرنوق وعليكم السلام والرحمه صباحكـــــــــــم وورد الجوري طووووووط طوط ماشاء الله محد غايب كلن بمدرسته موفقيين ان شاء الله برافو برافو برافو

الغرنوق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ζ͡»عُطہريے انفہُاسكہ
قْصٌيْدةُ : حْمٌوْدٌ آلْشٌمْرٌيٌْ & فْـآضٌْلْ آلأحوْآزٌيْ بْـٌ سْوٌرْيٌآ >> قسم اليوتيوب المنقول شاركوني

حـلا كلي
اللهم يا قوى يا عزيز انصر اخواننا في سوريـا

ивɒ αℓσfα
صبآحكم ومسآئكم نور صبآحكم مدرسه ونعآس طفل بآخر آلطآبور صبآحكم لمةة آصحآب نسوآ بآن آلزمن يدوور صبآحكم ضحةة بنيه تقول لصحبتهآ آسرآر وصبآحكم هدهدةة آشعآر

عطر شام
حبيت اشكر شكر خاااااااااص من وضع دعاااااااء للشعب السوري واشكر كل من تفاعل معه جزا الله الف خير وجعله في موازين حسناته امين يا رب


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 05-01-2006, 02:49 AM   #1

الصورة الرمزية مـخـلـص الـنـيـة

مـخـلـص الـنـيـة غير متصل

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 5
تاريخ التسجيل : Feb 2006
فترة الأقامة : 2173 يوم
المشاركات : 6,469 [ + ]
عدد النقاط : 335263860
قوة الترشيح : مـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond repute
الدوله ~
Saudi Arabia
الجنس ~
الجنس
M M S ~
MMS ~
مزاجي:
شكر: 6,385
تم شكره 992 مرات في 638 موضوع
افتراضي حقائق مذهلة عن الموز ...!!








يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.



الكآبة:
وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.



الدورة الشهرية:
انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ويهدئ الألم.



فقر الدم:
يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.



ضغط الدمّ:
هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.



تحفيز قدرة الدماغ:
في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.



الإمساك:
يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.





الحموضة المعوية:
للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.



غثيان الصباح:
خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.



عضات البعوض:
قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.



الأعصاب:
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ



زيادة الوزن والعمل:
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.



قرحة المعدة:
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.



السيطرة على درجة الحرارة:
تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع

خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.



الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):

يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.



التدخين:
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين.



الإجهاد:
البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.



السكتات:
وفقاً لبحث في "مجلة نيوإنجلند الطبية، "فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.



وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القشائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم

 


توقيع :



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-26-2006, 07:38 PM   #2
!.. عزوه ذهبي ..!

الصورة الرمزية نجلاء

نجلاء غير متصل

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 344
تاريخ التسجيل : May 2006
فترة الأقامة : 2085 يوم
المشاركات : 499 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : نجلاء is on a distinguished road
شكر: 0
تم شكره 8 مرات في 2 موضوع
افتراضي




 

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
رد مع اقتباس
قديم 05-31-2006, 05:45 AM   #3

الصورة الرمزية مـخـلـص الـنـيـة

مـخـلـص الـنـيـة غير متصل

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 5
تاريخ التسجيل : Feb 2006
فترة الأقامة : 2173 يوم
المشاركات : 6,469 [ + ]
عدد النقاط : 335263860
قوة الترشيح : مـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond repute
الدوله ~
Saudi Arabia
الجنس ~
الجنس
M M S ~
MMS ~
مزاجي:
شكر: 6,385
تم شكره 992 مرات في 638 موضوع
افتراضي




 


توقيع :



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-04-2006, 10:04 AM   #4
!..عزوه مميز ..!

الصورة الرمزية وسام

وسام غير متصل

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 92
تاريخ التسجيل : Mar 2006
فترة الأقامة : 2140 يوم
المشاركات : 1,132 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : وسام is on a distinguished road
شكر: 0
تم شكره 7 مرات في 4 موضوع
افتراضي




شكراً لك اخي الكريم ربشــآوي

 


توقيع :
تُؤُمل في الدنيا طويلا ولا تدري
إذا جن ليل هل تعيش إلى الفجر
فكم من صحيح مـات من غير علة
وكم من عليل عاش دهرا إلى دهر
وكم من فتى يمسي ويصبح آمنا
وقد نسجت أكفانه وهو لا يدري

(علي بن أبي طالب)



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-06-2006, 12:12 PM   #5
!..عـزوه جديد ..!

الصورة الرمزية JI_o_iii_JI

JI_o_iii_JI غير متصل

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 565
تاريخ التسجيل : Jun 2006
فترة الأقامة : 2074 يوم
المشاركات : 21 [ + ]
عدد النقاط : 10
قوة الترشيح : JI_o_iii_JI is on a distinguished road
شكر: 0
تم شكره 0 مرات في 0 موضوع
افتراضي




شكرا اخوي ربشاوي على المعلومات

 


توقيع :



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
رد مع اقتباس
قديم 06-07-2006, 06:08 AM   #6

الصورة الرمزية مـخـلـص الـنـيـة

مـخـلـص الـنـيـة غير متصل

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 5
تاريخ التسجيل : Feb 2006
فترة الأقامة : 2173 يوم
المشاركات : 6,469 [ + ]
عدد النقاط : 335263860
قوة الترشيح : مـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond reputeمـخـلـص الـنـيـة has a reputation beyond repute
الدوله ~
Saudi Arabia
الجنس ~
الجنس
M M S ~
MMS ~
مزاجي:
شكر: 6,385
تم شكره 992 مرات في 638 موضوع
افتراضي




هووووووووووولآ آعز النـآس وو الشمـآل

لآ شكر على وآجب


ميرسي آوي آوي على مروركم

 


توقيع :



Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiTweet this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:33 AM.


الموقع من إستضافة

Upgrade by KsaTec.CoM Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd. vBulletin 3.8.4
Search Engine Optimization by vBSEO 3.5.2